Propiedades del sésamo

El sésamo es una planta que se le conoce especialmente por sus propiedades medicinales. De hecho, muchas personas los consumen por sus ventajas y propiedades, sobre todo en los tratamientos contra la anemia por su importante aporte de hierro.

Las hojas tienen mucílagos, fibra soluble con propiedades medicinales especialmente indicada para propiedades estomacales. Es bueno para irritaciones del sistema digestivo como indigestión, acidez de estómago o gastritis; tiene propiedades laxantes; y también en infusión se puede utilizar para granos, cortes, quemaduras, úlceras, heridas, conjuntivitis, grietas y más.

Las semillas son ricas en vitamina B, minerales, fibra, grasas poliinsaturadas y más, lo que la hace buenas para las enfermedades circulatorias, colesterol, contra enfermedades nerviosas como el estrés, para osteoporosis por su aporte de calcio, mareos, tinnitus. Tiene propiedades antioxidantes y ayuda a fortalecer cabello y uñas. Leer más Sobre Propiedades del sésamo